Le quotidien, une étape à la fois.
Se brosser les dents, ranger le linge, vider le lave-vaisselle : chaque tâche devient une courte liste d’étapes à cocher, sur l’écran ou sur une fiche imprimée. Les réussites débloquent des récompenses choisies ensemble.
Et pour la cuisine : des recettes simples expliquées pas à pas, les repas de la semaine et la liste de courses remplie toute seule.
Chacun a son compte privé, créé avec un code d’accès donné par la personne qui vous présente l’appli.
Trois gestes, tous les jours les mêmes
Choisir sa routine
Routine du matin, douche, cartable, linge, pâtes… Chaque routine se modifie : ordre des étapes, textes, images ou vraies photos.
Cocher chaque étape
Une case par action. En mode « une étape à la fois », seule l’étape en cours s’affiche, en grand, avec un minuteur visuel si besoin.
Remplir son contrat
Quelques routines à réussir plusieurs fois, une récompense choisie ensemble. Quand toutes les cases sont pleines, la récompense est débloquée.
Tout ce qu’il faut pour gagner en autonomie
Une journée claire
Les routines du jour s’affichent dans l’ordre, avec leur avancement. Chaque case cochée donne une étoile, et les étoiles font monter de niveau.
- Plusieurs profils dans la même famille
- Progression visible d’un coup d’œil
- Remise à zéro chaque jour
Recettes, repas de la semaine et courses
Des recettes simples, chacune découpée en étapes à cocher avec les minuteurs : entrées, plats, desserts, pains, tartinades et sauces. Le menu de la semaine se remplit en un geste, et les ingrédients partent dans la liste de courses, rangée par rayon.
- Recettes faciles, rapides ou plus complexes
- Filtres : allergies, sans gluten, sans lactose, végétarien, textures, aliments séparés, « que du blanc »
- Menu de la semaine et liste de courses partagés en famille
Des fiches à imprimer
Pour ceux qui préfèrent le papier : une fiche pour la journée ou un tableau pour la semaine, avec de vraies cases. À afficher là où l’action se passe, près du miroir ou du lave-vaisselle.
- Grandes images au choix
- Message personnalisé en bas de la fiche
- Fiche de contrat à signer ensemble
Des contrats de réussite
« Se brosser les dents 5 fois et ranger sa chambre 2 fois » : chaque jour réussi remplit une case. La récompense est choisie ensemble et s’adapte à l’âge.
- Enfant : gommettes, collage, petit dessin animé
- Ado : temps de jeu, sortie, argent de poche
- Adulte : un moment pour soi
Une collection à débloquer
Les étoiles débloquent des avatars, des couleurs pour l’appli, des cadres et des titres. Rien ne se dépense : ce qui est gagné reste gagné.
Pour toute la famille, et pour chacun à sa façon
L’appli convient à tout le monde. Elle aide particulièrement les personnes qui ont besoin de plus de repères au quotidien, avec ou sans diagnostic : troubles DYS, TDAH, autisme (TSA)…
Enfants
Des images pour chaque étape, des étoiles, une animation douce quand le contrat est réussi.
Ados
Une présentation plus mûre, des récompenses qui leur parlent et une collection à eux.
Adultes
Un affichage sobre pour organiser la maison, les repas, les courses et les tâches qui s’accumulent.
Parents et professionnels
Des fiches prêtes à imprimer et des routines à adapter pour accompagner au quotidien.
Des modes adaptés à chaque particularité
Pour les enfants, les ados et les adultes, avec ou sans diagnostic : troubles DYS, TDAH, autisme (TSA), troubles de l’attention, fatigue, anxiété… Chaque profil a ses propres réglages, à combiner librement.
Vos données restent chez vous
Sur votre appareil
Sur ce site, tout ce que vous saisissez est enregistré dans votre navigateur. Rien n’est envoyé sur un serveur.
Sans publicité ni suivi
Pas de cookie publicitaire, pas de mesure d’audience, rien n’est vendu ni partagé.
À vous de décider
Téléchargez toutes vos données ou supprimez-les en un geste, depuis les réglages de l’appli.
Pensé pour les enfants
Les profils enfant et ado sont créés par un adulte. Aucun diagnostic ni information de santé n’est demandé.
Bon à savoir
Faut-il créer un compte ?
Non. Ouvrez l’appli et commencez. Vos données sont enregistrées sur l’appareil que vous utilisez.
Comment l’installer sur mon téléphone ?
Ouvrez l’appli dans le navigateur. Sur Android, touchez le menu puis « Installer l’application ». Sur iPhone, touchez Partager puis « Sur l’écran d’accueil ». L’icône apparaît comme une appli classique.
Est-ce que ça marche sans internet ?
Oui, une fois l’appli ouverte une première fois. Elle se met à jour toute seule au retour du réseau.
Puis-je modifier les routines ?
Oui : ordre des étapes, textes, durées, images, ou une vraie photo prise avec le téléphone. Vous pouvez aussi créer vos propres routines.
Comment imprimer une fiche ?
Dans l’onglet « Fiches à imprimer », choisissez la routine et le format, puis téléchargez la fiche et imprimez-la. Une fiche plastifiée se coche au feutre effaçable.
Mes données passent-elles d’un appareil à l’autre ?
Pas encore sur ce site : chaque appareil garde ses propres données. Vous pouvez les télécharger depuis les réglages pour les garder en sécurité.
Prêt pour la première étape ?
Créez votre compte avec votre code d’accès, choisissez un profil et cochez votre première case.
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